검색결과

  • [스페셜 리포트] 해독한의원 원장들이 말하는 ‘해독 디톡스’

    쌀겨찜질…발효해독요법 탁월 “건강에 좋은 발효식품에 착안해 최근 개발…노폐물 제거에도 도움” 발효해독요법으로 해독하면 림프계의 순환을 촉진하고, 땀선의 땀은 물론 피지선의 땀까지

    중앙일보

    2007.02.22 14:41

  • 부부, 평생 함께 살려면 '질병 가계도' 그리자

    부부, 평생 함께 살려면 '질병 가계도' 그리자

    20대 후반에서 30대 초반에 이르는 나이는 성인이 된 뒤 처음 맞는 건강 분수령이다. 대학을 졸업하고 직장생활이 본격적으로 시작되는 데다 결혼을 하면서 부모의 역할을 수행해야 하

    중앙일보

    2007.01.26 04:53

  • 믹서기로 갈면 식이섬유 보너스

    오랫동안 주방에 ‘모셔놨던’ 주서기·믹서기를 꺼내 청소·수리하는 것이 건강한 여름나기의 첫 걸음이 될 수 있다. 생과일·야채 주스엔 각종 질병을 예방하고 신체의 면역력을 높여주는

    중앙일보

    2006.06.08 17:58

  • [week&건강] 믹서기로 갈면 식이섬유 보너스

    [week&건강] 믹서기로 갈면 식이섬유 보너스

    사진=최승식 기자 오랫동안 주방에 ‘모셔놨던’ 주서기·믹서기를 꺼내 청소·수리하는 것이 건강한 여름나기의 첫 걸음이 될 수 있다. 생과일·야채 주스엔 각종 질병을 예방하고 신체의

    중앙일보

    2006.06.08 16:52

  • 어린이 당뇨, 탄산음료·당분 조심해야

    '당뇨 대란'은 먼 나라 얘기가 아니다. 우리나라 당뇨병 인구가 400만 명에 이르러 이미 엄청난 사회 비용을 지불하고 있는 실정. 그러나 전문가들은 '이제 시작에 불과하다'고 경

    중앙일보

    2006.05.23 22:12

  • [Family건강] 어린이 당뇨, 탄산음료·당분 조심해야

    [Family건강] 어린이 당뇨, 탄산음료·당분 조심해야

    '당뇨 대란'은 먼 나라 얘기가 아니다. 우리나라 당뇨병 인구가 400만 명에 이르러 이미 엄청난 사회 비용을 지불하고 있는 실정. 그러나 전문가들은 '이제 시작에 불과하다'고

    중앙일보

    2006.05.23 20:39

  • 다이어트는 독소 빼기부터

    다이어트는 독소 빼기부터

    ▶ 몸에 독소가 쌓이면 다이어트 효과를 보지 못한다. 살을 빼려면 독소부터 제거해야 한다. 한 스파에서 인도식 웰빙건강법 아유르베다로 독소를 빼고 있다. [중앙포토] 다이어트는 이

    중앙일보

    2005.12.06 11:42

  • 색깔을 바꾸면 생활이 바뀐다

    색깔을 바꾸면 생활이 바뀐다

    차분한 색의 벽지, 눈길을 확 잡아끄는 붉은 하이힐, 식욕을 돋우는 오렌지색 식탁보…. 갖가지 생활용품엔 그에 어울리는 색이 있다. 이런 색은 그저 보기 좋으라고 쓰는 게 아니다.

    중앙일보

    2004.10.27 09:21

  • [Family] 색깔을 바꾸면 생활이 바뀐다

    [Family] 색깔을 바꾸면 생활이 바뀐다

    ▶ 경기도 수원의 조현경씨(사진 왼쪽)가 두 아이와 함께 화사한 핑크빛을 보드에 칠하며 색채놀이를 하고 있다. 벽에 큰 종이나 보드를 붙여놓고 아이들에게 좋아하는 색을 마음껏 칠하

    중앙일보

    2004.10.26 17:32

  • 수능 D-100日 '건강관리법'

    수능시험 직전 100일이 성적에 미치는 영향이 큰 만큼 수험생의 부담과 스트레스도 클 수 밖에 없다. 게다가 무더위까지 겹치면 자칫 학습리듬을 잃고 슬럼프에 빠질 수 있다. 전문가

    중앙일보

    2004.08.09 10:25

  • 수능시험 100일전 수험생 건강관리

    오는 9일이면 2004년 수학능력시험이 꼭 100일 남게 된다. 100일을 어떻게 보내느냐에 따라 그 해 수능성적이 좌우된다고 할 정도로 수험생에게는 중요한 시기다. 하지만 그 어

    중앙일보

    2004.08.04 10:06

  • 몸에 쌓인 수은 등 중금속 "킬레이션"으로 간단 제거

    경남 고성군 폐광 주변 주민의 이타이이타이병(카드뮴) 의심환자 발생,소비자 단체가 제기한 생선의 수은 오염, 치과에서 이를 때울 때 쓰는 아말감에 의한 수은중독 논란…. 각종 중금

    중앙일보

    2004.07.26 09:53

  • 몸에 쌓인 수은 등 중금속 '킬레이션'으로 간단 제거

    경남 고성군 폐광 주변 주민의 이타이이타이병(카드뮴) 의심환자 발생,소비자 단체가 제기한 생선의 수은 오염, 치과에서 이를 때울 때 쓰는 아말감에 의한 수은중독 논란…. 각종 중

    중앙일보

    2004.07.25 17:05

  • 엄마와 함께하면 살빼기도 쉬워요

    엄마와 함께하면 살빼기도 쉬워요

    국내 비만 어린이가 폭발적으로 늘고 있다. 순천향대.경희대.서울시 학교보건원 등이 지난 23년간 서울지역 6~17세 초.중.고등학생 3만4855명(남 1만8177명, 여 1만667

    중앙일보

    2004.07.19 09:46

  • "엄마와 함께하면 살빼기도 쉬워요"

    ▶ 비만을 극복한 이현지(右)양이 건강하고 아름다운 몸매를 가꾸기 위해 어머니와 수건체조를 하고 있다. [최정동 기자] 국내 비만 어린이가 폭발적으로 늘고 있다. 순천향대.경희대.

    중앙일보

    2004.07.18 17:26

  • 온몸이 쑤시네… 혹시 '삐딱이 턱' 아니십니까

    온몸이 쑤시네… 혹시 '삐딱이 턱' 아니십니까

    거울 앞에서 얼굴을 찬찬히 뜯어보세요. 오른쪽 아니면 왼쪽 볼이 유난히 발달한 것을 볼 수 있을 겁니다. 이렇게 얼굴의 좌우가 불균형적으로 발달하면 어떤 문제가 발생할까요. 물론

    중앙일보

    2003.10.17 10:24

  • [week& 건강] 온몸이 쑤시네… 혹시 '삐딱이 턱' 아니십니까

    거울 앞에서 얼굴을 찬찬히 뜯어보세요. 오른쪽 아니면 왼쪽 볼이 유난히 발달한 것을 볼 수 있을 겁니다. 이렇게 얼굴의 좌우가 불균형적으로 발달하면 어떤 문제가 발생할까요. 물론

    중앙일보

    2003.10.16 17:10

  • [국민건강 업그레이드] 4. 심장병을 확 줄이자

    [국민건강 업그레이드] 4. 심장병을 확 줄이자

    심장병만큼 첨단 의학의 진수를 보여주는 질환도 드물다. 사망률이 높다보니 선진국들이 앞다투어 신기술을 내놓기 때문이다. 국내 의료기술도 세계적으로 손색없다는 평가를 받고 있다. 삼

    중앙일보

    2003.04.22 11:25

  • [국민건강 업그레이드] 4. 심장병을 확 줄이자

    심장병만큼 첨단 의학의 진수를 보여주는 질환도 드물다. 사망률이 높다보니 선진국들이 앞다투어 신기술을 내놓기 때문이다. 국내 의료기술도 세계적으로 손색없다는 평가를 받고 있다.

    중앙일보

    2003.04.21 15:31

  • [아담의 건강] 추우면 찾아오는 배뇨 장애

    [아담의 건강] 추우면 찾아오는 배뇨 장애

    계절이 바뀌면서 찾아오는 불청객들이 있다. 갱년기 남성들을 괴롭히는 오줌 소태와 갑자기 발생하는 뇌혈관 질환이 그것이다. 인체가 겨울의 찬 공기에 노출되면,근육이 떨리고 혈관이 수

    중앙일보

    2002.11.05 10:22

  • 추우면 찾아오는 배뇨 장애 소변 오래 참으면 해로워

    계절이 바뀌면서 찾아오는 불청객들이 있다. 갱년기 남성들을 괴롭히는 오줌 소태와 갑자기 발생하는 뇌혈관 질환이 그것이다. 인체가 겨울의 찬 공기에 노출되면,근육이 떨리고 혈관이

    중앙일보

    2002.11.05 00:00

  • 추우면 찾아오는 배뇨 장애 소변 오래 참으면 해로워

    계절이 바뀌면서 찾아오는 불청객들이 있다. 갱년기 남성들을 괴롭히는 오줌 소태와 갑자기 발생하는 뇌혈관 질환이 그것이다. 인체가 겨울의 찬 공기에 노출되면,근육이 떨리고 혈관이

    중앙일보

    2002.11.05 00:00

  • 약욕(藥浴)요법①

    기온이 올라가면서 땀도 많이 나고, 식욕은 떨어지고, 몸에 기운도 떨어지고. 그만큼 스트레스도 많이 받는 계절이 여름. 때이른 여름 때문에 요즘 땀 꾀나 흘리는 분들이 많을 것이다

    중앙일보

    2002.05.29 16:36

  • 술도둑이 마약도둑 될 수 있다?

    약물남용? 약물하면 떠오르는 것이 대마, 엑스터시등의 마약류. 하지만 알코올도 약물에 포함된다면? 우리나라 청소년들 사이에서 가장 빈번하게 사용되는 약물이 바로 알코올. 음주를 경

    중앙일보

    2002.04.10 10:15

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